Zábaly jsou intenzivní a účinnou formou relaxace a péče o pokožku. Často je nabízí lázně nebo s...
RECALL MAGAZÍN
DOMÁCÍ WRAPY? SKVĚLÁ ALTERNATIVA K LEPŠÍ POSTAVĚ I POKOŽCE
Kruhy pod očima? Tipy, jak s nimi zatočit?
KRUHY vs. VÁČKY POD OČIMA Kruhy pod očima mohou být tmavě hnědé, načervenalé až fialové nebo žlut...
Ke sportu neodmyslitelně patří regenerace. Jak ji vylepšit a zlepšit svůj výkon i fyzický stav?
Každý z nás zná bolavé svaly po sportu nebo větším fyzickém výkonu. Kyselina mléčná, je organická lá...
Jak na výběr správného typu infrasauny? aneb Jak zjistit, která je pro vás ta pravá
Před samotným výběrem konkrétního typu sauny, doporučujeme zjistit základní rozdíly mezi jednotlivým...
Typy zářičů v infrasaunách
Typy zářičů v infrasaunách Základní rozdělení zářičů používaných v infrasaunách: Keramické...
Aerial hoop. Úžasný sport, který zlepší fyzičku i držení těla, posílí svaly a podpoří vitalitu - zažívá obrovský boom
Obrovský boom zažívá sport aerial hoop. Že nevíte, co to je?+ tipy na instalaci a jak si zařídit pro...
Přínosy infrasauny... darujte poukaz na wellness v Českém ráji!
Jaké jsou přínosy infrasauny? V infrasauně si můžete užívat klasické potní kúry při nižších teplotá...
Neprůstřelná káva? Hit u lidí, kteří se starají o své zdraví
Neprůstřelná káva?A to je co? Bulletproof nebo-li neprůstřelná káva se stala hitem především mezi t...
LÉTACÍ JÓGA – mladý styl jógy s mnoha zdravotními přínosy
CO JE VLASTNĚ LÉTACÍ JÓGA Létací jóga (nazývána také létající, aero, flying, aerial…) je jedním z&nb...
Kurkuma? Zlato nad zlato
PROČ JE DOBRÁ KURKUMA? Kurkuma dodává zevní krásu a vnitřní čistotu, po tisíce let ji používá větši...
Recept na luxusní pečené brambory
Je to jednoduché a luxusní... navíc rychlé a hodí se velmi dobře i k oslavám a různým příl...
ZDARMA E-BOOK s informacemi o vitamínech D3 a K2, o hořčíku a vápníku
Chcete se cítit odpočinutí, šťastní, nevystresovaní, klidní a zdraví? Jaké zázraky v našem ...
JÓGAMATKA … JAK VYBRAT TU PRAVOU?
Je to jako s partnery. Pro každého je dokonalé něco jiného. A stejné je to i s jógamatkou....
Proč si dopřát každodenní očistu nosu - néti
Proč si dopřát každodenní očistu nosu - néti? Čištění nosu slanou vodou (tzv. néti) je doporučováno...
Jógová akce na léto - Jóga kemp v Českém ráji popáté
Milujtete jógu? Už od nás máte jógovou podložku pro podporu svého cvičení?Pak si ji zbalte a napište...
NÁDÍ ŠÓDANA – STŘÍDAVÝ DECH, KTERÝ ZMÍRNÍ STRES A ZLEPŠÍ SPÁNEK
Nádí šódhana je jedna z mnoha dechových technik, která má příznivé účinky na naše fyzické i duševní ...
Proč a jak koupit nádrž na dešťovou vodu
Potřeba udržet dešťovou vodu na pozemku se stále zvyšuje. V poslední době se sice počasí skoro ...
5 tipů na lahodné "konopné" recepty
Konopná semínka obsahují zhruba 25 % bílkovin, 31 % tuků (zdravých - to je důležité) a 34 % sacharid...
5 tipů, jak objevit konopí (a ničeho se nebojte, naopak, těšte se)
Tentokrát se podíváme trochu blíž na konopí, které lze legálně a regulérně používat - ať už jíst, pí...
Důležitost vody a soli
Kolik soli a vody vlastně každý den potřebujeme, abychom udrželi ideální zdraví?Ze 75 % jsme tvořeni...