AERIAL HOOP – skvělé cvičení pro děti i dospělé

Aerial hoop neboli akrobacie na závěsném kruhu pohází z cirkusového prostředí. Je tak trochu uměním, sportem, tancem, akrobacií dohromady. Velice zábavnou formou získáte zpevněné tělo a flexibilitu. Není potřeba žádné speciální sportovní zkušenosti. Začínáme pomalu a nejprve zkoušíme úchopy, základní závěsy, posilování na kruhu, roztáčení kruhu, výstupy do kruhu a jednoduché prvky v kruhu. Vychází taktéž Číst dál…

Kam na jógu? Recall centrum v Sedmihorkách u Turnova

Recall centrum v Sedmihorkách u Turnova každý týden připravuje nejen velmi příjemné lekce jógy, ale také přednášky se zajímavými osobnostmi. Sedmihorské léto je tradičním festivalem. Letos organizátoři přichází také s programem, který se koná uvnitř Recall centra v Sedmihorkách, probíhá mimo letní měsíce pod hlavičkou akce Sedmihorská zima, jaro a podzim. Na zájemce tak čeká Číst dál…

WELLNESS POBYT – SOUKROMÁ SAUNA A HYDROMASÁŽNÍ VANA JEN PRO VÁS

Přemýšlíte jak si odpočinou, kam vyrazit a nechat všechny své starosti za sebou? A nebo přemýšlíte jaký dárek pro svou polovičku vymyslet? V tom případě zkuste Český ráj! Český ráj je úžasný svou krajinou, klidem… a to především v Penzionu Recall. Penzion Recall nabízí NOVINKU!  V rámci svého wellness pokoje si můžete užít soukromou hydromasážní Číst dál…

NAŠIM ZÁKAZNÍKŮM NADĚLUJEME UŽ NYNÍ! DVA DÁRKY K DIÁŘI CYKLICKÉ ŽENY ZDARMA!

Máme velikou radost! Můžeme vám totiž nabídnout exkluzivně Diář cyklické ženy s krásnými dárky zdarma… a ještě si můžete vybrat! Všichni ke své objednávce (do vyčerpání zásob ovšem…takže rychle!) dostanou nejlepší jogínský časopis na našem trhu JÓGA DNES! Časopis se věnuje tématům jógy, ale také ajurvédy, receptů, rozhovorů, meditací a mnoho dalšího… (foto je ilustrační) Číst dál…

Na co je dobrý tepenný olej?

Znáte tepenný olej? Že ne? Pak poslouchejte… Naše tělo neustále přijímá vjemy všemi svými smysly, neustále dostává tisíce, miliony podnětů. Při józe se snažíme zastavit, dopřát tělu i mysli odpočinek a věnovat se jen tomu, co právě děláme. Pokud nám plynou myšlenky hlavou (a že jich je najednou víc a víc), máme za úkol nechat Číst dál…