AERIAL HOOP – skvělé cvičení pro děti i dospělé

Aerial hoop neboli akrobacie na závěsném kruhu pohází z cirkusového prostředí. Je tak trochu uměním, sportem, tancem, akrobacií dohromady.
Velice zábavnou formou získáte zpevněné tělo a flexibilitu. Není potřeba žádné speciální sportovní zkušenosti. Začínáme pomalu a nejprve zkoušíme úchopy, základní závěsy, posilování na kruhu, roztáčení kruhu, výstupy do kruhu a jednoduché prvky v kruhu.

Vychází taktéž z velmi starých gymnastických sportů již ve Starověku, kdy byl hlavně rozvoj v Číně, Indii Egyptě dán základ filosofii dbající na tělesné a duševní zdraví.

Skvělé posilování a cvičení těla pro děti i dospělé – navíc zábavnou formou.

Chcete vědět víc? Chcete si aerial hoop vyzkoušet?
Chcete aerial hoop cvičit i doma? Máme pro vás kompletní nabídku toho, co potřebujete? Nabídka tady.
Jste studio a chcete více kruhů? Kontaktujte nás.

AERIAL HOOP – cvičení na kruzích v Recall centru – pro děti i dospělé